Pudin de bonito y piquillos

Pudin de bonito y piquillos

4.5 103 评分

准备工作 10 分钟

总数 5小时 10 分钟

15 raciones

食材

huevos
4
de leche evaporada
400 g
pimientos del piquillo
40 g
de bonito en aceite (escurrido)
280 - 300 g
de tomate frito
40 g
de sal
1 - 2 pellizcos
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de agua
900 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 163.7 mg

蛋白质 9 g

热量 385 kJ / 92 kcal

脂肪 4.7 g

膳食纤维 0.1 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 3 g

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