设备与配件
Pacholas
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
8 porciones
食材
-
bolillo duro1
-
de cebolla en trozos150 g
-
dientes de ajo pelados10 g
-
hojas de hierbabuena35 g
-
de hojas de perejil fresco20 g
-
de sal fina o al gusto1 ½ cdita
-
de pimienta molida o al gusto½ cdita
-
de carne molida de res800 g
-
huevo batido1
-
aceite vegetal para freír
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
23 g
热量
1210 kJ /
288 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
7 g