设备与配件
Pesce spada alla ghiotta
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porzioni
食材
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di cipolla bianca in quarti50 g
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di gambo di sedano a rondelle30 g
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olio extravergine di oliva + q.b.40 g
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di olive verdi denocciolate a rondelle50 g
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di capperi sotto sale sciacquati1 cucchiaio
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di pinoli20 g
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di uvetta20 g
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di passata di pomodoro300 g
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di farina tipo 0030 g
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di tranci di pesce spada a tocchetti (3-4 cm)600 g
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di basilico fresco lavate5 foglie
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
22.3 g
热量
1197 kJ /
286 kcal
脂肪
18.3 g
膳食纤维
1.5 g
碳水化合物
8.6 g