Parmentier de poulet au curry

Parmentier de poulet au curry

4.2 528 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 portions

食材

d'eau
500 g
de pommes de terre détaillées en petits cubes
700 g
cuisses de poulet
2
de poulet
2 filets
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 pincées
de gingembre frais
10 g
d'oignon coupé en deux
100 g
d'huile neutre
20 g
de curry en poudre
2 c. à soupe
de lait de coco
150 g
de lait
150 g
de beurre demi-sel en morceaux
25 - 30 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 41.5 g

热量 2445 kJ / 583 kcal

脂肪 30.5 g

膳食纤维 5.8 g

碳水化合物 34.5 g

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