Pasta de concentrado de verduras sin sal

Pasta de concentrado de verduras sin sal

无评分

准备工作 20 分钟

总数 55 分钟

370 gramos

食材

200 g de rama de apio en cuartos
250 g de zanahoria en cuartos
100 g de cebolla en cuartos
100 g de jitomate en cuartos
150 g de calabacita en cuartos
50 g de hongos, frescos en medio
1 diente de ajo, pelado
1 hoja de laurel seca
1 cdita de hierbas de olor secas
15 g de aceite de oliva extra virgen

难易度

初级

营养价值每 370 gramos

钠 360.6 mg

蛋白质 9 g

热量 1552.3 kJ / 371 kcal

脂肪 16.3 g

膳食纤维 15.3 g

饱和脂肪 2.4 g

碳水化合物 51.5 g

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