Erdäpfel-Spinat-Roulade

Erdäpfel-Spinat-Roulade

4.0 156 评分

准备工作 50 分钟

总数 2小时 30 分钟

6 Portionen

食材

Wasser
1000 g
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken (2 cm)
500 g
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
180 g
Zwiebeln geviertelt
200 g
Knoblauchzehen halbiert
4
frischer Babyspinat
150 g
Salz
2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Butter weich
160 g
Öl zum Einfetten
Weizenmehl, griffig
200 g
Weichweizengrieß
50 g
Ei
1
Muskatnuss, gemahlen
1 Msp.

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 18 g

热量 2386 kJ / 570 kcal

脂肪 35 g

膳食纤维 5 g

碳水化合物 45 g

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