葱油蚕豆

葱油蚕豆

4.0 24 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

3 人份

食材

油
15 克
葱切末
3 支
蚕豆（去壳带豆皮）
400 克
盐（约5克）
1 茶匙
水
70 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 29 g

热量 2085 kJ / 498 kcal

脂肪 6.4 g

膳食纤维 2.4 g

碳水化合物 80.1 g

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