Roladki z indyka nadziewane grzybami
TM6 TM5

Roladki z indyka nadziewane grzybami

4.7 (300 评分 )

食材

  • 25 g grzybów, suszonych
  • 400 g wody, wrzącej, do namoczenia grzybów
  • 500 - 600 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na 1 cm plastry (4 szt.)
  • pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia mięsa
  • 2 łyżeczki rozmarynu, świeżego, tylko liście
  • 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 15 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do obsmażenia mięsa
  • 60 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 15 g masła
  • ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
  • 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 1 czubata łyżeczka mąki pszennej
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    或 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l)
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 6 ziaren pieprzu czarnego

营养价值
每 1 porcję
热量
1438.1 kJ / 343.7 kcal
蛋白质
31.6 g
碳水化合物
10.2 g
脂肪
19.5 g
饱和脂肪
6.6 g
膳食纤维
1.9 g
442.5 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r137335&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有