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Pollo con espinacas y tomate
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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dientes de ajo4
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de aceite de oliva60 g
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de hojas de espinaca frescas250 - 300 g
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de sal1 cucharadita
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de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras600 g
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de pimienta molida2 pellizcos
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de tomate troceado en conserva400 g
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de azúcar½ cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
24.57 g
热量
1267 kJ /
303 kcal
脂肪
20.74 g
膳食纤维
2.85 g
碳水化合物
4.55 g
还收录在
Hortalizas
14 道食谱
西班牙
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