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麻辣牛肉干
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 人份
食材
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牛腱肉 切块,汆水后洗去血污400 克
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姜15 克
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京葱50 克
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八角1 颗
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花椒¼ 茶匙
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料酒1 汤匙
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水750 克
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蚝油1 茶匙
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盐½ 茶匙
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老抽1 汤匙
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糖20 克
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花椒粉½ 茶匙
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辣椒粉 再额外准备些撒粉用1 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
14.3 g
热量
470 kJ /
112 kcal
脂肪
1.3 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
9.6 g
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