设备与配件
Batoniki do kieszonki
准备工作 30 分钟
总数 3小时 15 分钟
8 sztuk
食材
Nadzienie
-
daktyli, suszonych, bez pestek100 g
-
wody wrzącej300 g
-
orzechów laskowych80 g
-
mleka80 g
-
miodu40 - 50 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego20 g
Ciasto
-
masła miękkiego, pokrojonego na kawałki100 g
-
miodu40 g
-
jogurtu typu greckiego30 g
-
jajko1
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka
-
mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i półmiska200 g
-
płatków owsianych plus dodatkowa ilość do oprószenia batoników80 g
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
8.5 g
热量
1849 kJ /
441 kcal
脂肪
25.7 g
膳食纤维
4.5 g
碳水化合物
48.8 g