设备与配件
Kremowa potrawka z kurczaka
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
6 porcji
食材
-
ząbki czosnku2
-
cebuli przekrojonej na pół50 - 100 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki200 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
mąki pszennej15 g
-
musztardy Dijon2 łyżki
-
tymianku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji1 płaska łyżka
-
ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę500 g
-
wody150 g
-
1 kostkę bulionu drobiowego (na 0,5 l)koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
-
piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę800 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
35 g
热量
1419 kJ /
340 kcal
脂肪
12 g
膳食纤维
2.7 g
碳水化合物
20 g