Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

4.2 19 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

di basilico fresco lavate e asciugate
20 foglie
di olio extravergine di oliva
40 g
di acqua
750 g
di sale
10 g
di curry in polvere
1 - 1 ½ cucchiaino
di orzo perlato
320 g
code di gambero sgusciate e pulite
16
di ceci lessi in scatola sgocciolati
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 36.4 g

热量 1954 kJ / 467 kcal

脂肪 8.6 g

膳食纤维 10.2 g

碳水化合物 65.1 g

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