设备与配件
Farro e filetto di maiale con glassa all'aceto balsamico
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porzioni
食材
Glassa all'aceto balsamico
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di aceto balsamico300 g
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di vino rosso300 g
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di zucchero di canna grezzo130 g
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di amido di mais (maizena)15 g
Preparazione
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di farro (tempo di cottura 12 minuti)250 g
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di filetto di maiale500 g
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foglie di salvia fresche lavate ed asciugate5
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di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
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spicchio di aglio1
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di sale grosso1 cucchiaino
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di pepe rosa in grani½ cucchiaino
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di acqua1200 g
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di patate a dadini (0.5 cm)300 g
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carota a dadini1
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di piselli surgelati100 g
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olio extravergine di oliva + q.b.2 cucchiai
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di sale + q.b.1 cucchiaino
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
35.7 g
热量
2979 kJ /
712 kcal
脂肪
22.8 g
膳食纤维
4.5 g
碳水化合物
97.1 g