
设备与配件
Zuppa patora
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porzioni
食材
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di sedano rapa pelato e a pezzi (circa 2 cm)100 g
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di patate pelate e a pezzi (circa 2 cm)200 g
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di carota pelata e a pezzi grossolani50 g
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di gambo di sedano a pezzi grossolani50 g
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di cipolla in quarti50 g
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di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
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di fagioli borlotti ammollati in acqua per una notte e scolati300 g
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di acqua1000 g
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di dado per brodo vegetale1 cucchiaio
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di fagioli secchi tipo dall'occhio, ammollati in acqua per una notte e scolati50 g
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di orzo perlato50 g
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di pane raffermo a cubetti o a pezzi250 g
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di lardo tagliate sottili4 fettine
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di sale1 cucchiaino
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di mais dolce in scatola50 g
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di pepe nero in polvere4 pizzichi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
28.7 g
热量
3004 kJ /
718 kcal
脂肪
21.9 g
膳食纤维
15.8 g
碳水化合物
108.4 g