设备与配件
Conchiglie risottate al ragù di mare e lime
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
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lime preferibilmente biologico, la scorza a pezzi piccoli (senza la parte bianca) e il succo1
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di filetti di pesce spada a tocchetti (2 cm)200 g
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di filetti di merluzzo a tocchetti (2 cm)200 g
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gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti12
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olio extravergine di oliva60 g
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pomodori ciliegino a metà10
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di acqua600 g
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di sale1 cucchiaino
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casadado per brodo vegetale1
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di pasta secca tipo conchiglie350 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
40.3 g
热量
2439 kJ /
583 kcal
脂肪
20.4 g
膳食纤维
2.6 g
碳水化合物
63.6 g