设备与配件
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
6 porcji
食材
Dressing z serem feta
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście5 g
-
oliwy z oliwek80 g
-
czerwonego octu winnego30 g
-
oregano, suszonego1 płaska łyżeczka
-
musztardy½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
czosnku, granulowanego½ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
Sałatka grecka
-
pomidorów, dojrzałych nieobranych, pokrojonych w ćwiartki600 g
-
ogórka pokrojonego w półplasterki200 g
-
czerwonej papryki pokrojonej w paski150 g
-
zielonej papryki pokrojonej w paski150 g
-
czarnych oliwek, bez pestek odsączonych z zalewy130 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w piórka60 g
-
sera feta pokrojonego w 1,5 cm kostkę200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
672.6 mg
蛋白质
6.8 g
热量
1148.4 kJ /
274.5 kcal
脂肪
23.2 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
7.2 g
碳水化合物
12.1 g
还收录在
ŚNIADANIE
12 道食谱
波兰
波兰