设备与配件
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
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de romero fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
de tomillo fresco (solo las hojas)2 ramitas
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perejil fresco (solo las hojas)3 ramitas
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dientes de ajo2
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de cebolleta70 g
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tiras de piel de limón2 - 3
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zumo de limón10 g
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tomates secos en aceite escurridos9
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de sal1 cucharadita
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de pimienta blanca molida2 pellizcos
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de cuscús220 g
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lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (125 g c/u)4
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de agua caliente500 g
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de aceite de oliva10 g
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pastilla de caldo de verduras desmenuzada1
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
32 g
热量
1924 kJ /
460 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
41 g
还收录在
Salmón
9 道食谱
西班牙
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