设备与配件
Filetes rusos de salmón rellenos de gruyère al horno con ensalada
准备工作 20 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 raciones
食材
Filetes rusos de salmón al horno
-
de pan blanco en trozos80 g
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de aceite de oliva15 g
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de mantequilla50 g
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de patatas harinosas (en dados de 1 cm)350 g
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de agua50 g
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de sal1 ½ cucharadita
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de pimienta molida1 ½ cucharadita
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de cebolleta en trozos30 g
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lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (350 g) en trozos de aprox. 3 cm1
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de queso gruyère (cortado en 8 trozos)80 g
Ensalada
-
de hojas baby de ensalada variada120 g
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de tomates cherry (cortados por la mitad)100 g
-
de sal½ cucharadita
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de pimienta molida1 pellizco
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de aceite de oliva1 cucharada
-
de vinagre balsámico½ cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
27 g
热量
2197 kJ /
525 kcal
脂肪
34 g
膳食纤维
2.9 g
碳水化合物
26 g
还收录在
Salmón
9 道食谱
西班牙
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