设备与配件
Berenjenas paputsákia (Grecia)
准备工作 35 分钟
总数 1小时 20 分钟
8 raciones
食材
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de queso manchego semicurado50 g
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berenjenas con tallo4
Salsa de carne
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de aceite de oliva40 g
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de cebolla en cuartos200 g
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de carne picada mixta (mitad de cerdo y mitad de ternera)500 g
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de vino blanco100 g
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de tomate troceado en conserva200 g
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perejil fresco picadas (hojas y parte de tallo)2 ramitas
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de sal1 cucharadita
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de pimienta molida2 pellizcos
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palo de canela1
Bechamel griega
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de leche500 g
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de harina de trigo80 g
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de mantequilla20 g
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huevo1
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de sal½ cucharadita
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de nuez moscada molida1 pellizco
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de pan rallado (para espolvorear)1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
793.7 mg
蛋白质
15.2 g
热量
1698 kJ /
406 kcal
脂肪
30.7 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
11.7 g
碳水化合物
17.3 g
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