设备与配件
NOVEMBRE Blanquette de veau au chou-fleur - Eric Guérin
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
-
de graines de sésame noir60 g
-
d'huile de sésame15 g
-
de sauce d'huître (Oyster sauce)2 c. à soupe
-
d'encre de seiche10 g
-
d'échalotes60 g
-
grains de poivre blanc de Sarawak8
-
de vin blanc sec200 g
-
1200 g d'eau, et 2 c. à café de fond de volaille déshydratéde bouillon de volaille maison1200 g
-
poireau le blanc et le vert, coupé en tronçons (3 cm env.) (200 g env.)1
-
de lait de riz300 g
-
chou-fleur détaillé en gros bouquets (450 g env.)1
-
de beurre demi-sel coupé en morceaux90 g
-
de riz vénéré80 g
-
de veau de lait, dans la noix, coupé en morceaux de 7 x 3 cm (conserver les parures 150 g env.)800 g
-
oignons grelot8
-
de sel à ajuster en fonction des goûts5 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
pousses d'herbes aromatiques fraîchesquelques
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
49 g
热量
3124 kJ /
748 kcal
脂肪
39.8 g
膳食纤维
7.5 g
碳水化合物
37.5 g