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Hazelnut quince friands
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Hazelnut quince friands
2.2 (5 评分 )
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食材

  • 850 g water
  • 1 quince, peeled, cored and cut into 6-8 wedges (see Tips)
  • 80 g olive oil, plus extra for greasing
  • 70 g raw sugar
  • 70 g hazelnuts
  • 4 egg whites
  • 1 tsp natural vanilla extract
  • 60 g brown rice flour
  • 60 g soy milk (see Tips)
  • 1 ½ tbsp honey, warmed (optional)
营养价值
每 1 portions
热量
925.6 kJ / 220.4 kcal
蛋白质
4.1 g
碳水化合物
15.4 g
脂肪
15.7 g
饱和脂肪
2 g
膳食纤维
2.2 g
钠
36.6 mg

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