设备与配件
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porzioni
食材
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di cipolle rosse a fette (3 mm circa)330 g
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di olio extravergine di oliva60 g
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di sale preferibilmente integrale2 pizzichi
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di rosmarino gli aghi lavati4 - 5 rametti
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di farina di ceci bianchi180 g
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di acqua300 g
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di curcuma in polvere (可选的)½ cucchiaino
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
109.4 mg
蛋白质
11 g
热量
1428.1 kJ /
341.3 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
6.4 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
34 g