难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Krem czekoladowo-orzechowy
- 200 g orzechów laskowych
- 60 g oleju kokosowego
- 30 - 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
100
g syropu z agawy
或 100 g miodu - 150 - 160 g mleka
Gofry bananowe
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
-
30
g syropu z agawy
或 30 g miodu - 340 g mleka
- 250 g mąki pszennej
- 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
- 200 g bananów, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- olej rzepakowy, do smażenia
- 70 - 80 g migdałów, w płatkach
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 2153 kJ / 514 kcal
- 蛋白质
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 39.6 g
- 脂肪
- 37.6 g
- 膳食纤维
- 4.8 g
替代食谱
显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r125082&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-011
显示所有