难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 125 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego na kawałki
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- 7 jajek
- 1 płaska łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 413 kJ / 98 kcal
- 蛋白质
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 4.4 g
- 脂肪
- 6.9 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
替代食谱
显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r125079&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001
显示所有