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Puré congelado de espinacas escaldadas
TM6 TM5

Puré congelado de espinacas escaldadas
3.0 (2 评分 )
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食材

  • 1500 g de agua (y más agua para el bol)
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
    或 300 g de acelgas troceadas
  • 200 g de cubitos de hielo
营养价值
每 1 Receta completa
热量
227 kJ / 54 kcal
蛋白质
8.7 g
碳水化合物
1.51 g
脂肪
1.5 g
膳食纤维
7.8 g

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