设备与配件
Fideos chinos con verduras al curry
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
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de agua1000 g
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de fideos orientales de huevo (p. ej. Soubry®)250 g
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de aceite de girasol30 g
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de pimientos (rojos y verdes) en tiras finas200 g
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de tirabeques (cortados por la mitad a lo largo)100 g
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de curry en polvo1 cucharada
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de leche de coco400 g
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de aceite de sésamo tostado10 g
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salsa de soja10 - 20 g
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de zumo de lima10 g
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de semillas de sésamo tostado2 cucharadas
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de cilantro fresco (可选的) picado2 cucharadas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
254.5 mg
蛋白质
18.6 g
热量
2907 kJ /
694 kcal
脂肪
30.8 g
膳食纤维
16.8 g
饱和脂肪
17 g
碳水化合物
85.9 g