难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g de queso cheddar, en trozo
- 60 g de queso Gouda, en trozo
- 800 g de coliflor, en trozos
- 1 ½ cditas de sal gruesa
- 650 g de agua
- 55 g de cebolla
- 65 g de apio, en trozos
- 40 g de mantequilla sin sal
- ½ cucharadita de paprika
- 2 pizcas de semillas de comino
- 15 g de aceite de oliva
-
1000
g de fondo de verduras
或 1000 g de caldo de verduras, en tetrapack - 100 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 672 kJ / 160 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
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