设备与配件
Hot cakes veganos
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
10 piezas
食材
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de margarina y un poco más para cocinar los hot cakes50 g
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de harina135 g
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de levadura seca instantánea15 g
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de plátano pelado95 g
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de amaranto35 g
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de leche de almendra250 g
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de azúcar morena50 g
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miel de maple
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frutos rojos variados, frescos
难易度
初级
营养价值 每 1 pieza
蛋白质
3 g
热量
617 kJ /
147 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
20 g