搜索
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos
TM31 TM5 TM6

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos
4.6 (5 评分 )
马上体验

食材

  • 100 g de berros
  • 4 rabanitos cortados en láminas finas
  • 2 naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
  • 80 g de aceite de oliva virgen extra
  • 12 langostinos crudos medianos pelados
  • 120 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
  • 20 g de vinagre de jerez
  • 2 pellizcos de sal
  • 30 g de piñones
营养价值
每 1 ración
热量
1399 kJ / 335 kcal
蛋白质
17.3 g
碳水化合物
7.4 g
脂肪
25.6 g
膳食纤维
3 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r123473&languages=es&countries=mx%2Ces&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有