Smoothie oscuro

Smoothie oscuro

4.3 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 vasos

食材

de ciruelas , en trozos, congeladas
150 g
de zarzamoras , congeladas
150 g
manzana (aprox. 120 g), en cuartos
1
de agua de coco
180 g
limón , sólo la ralladura
1

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

热量 268 kJ / 64 kcal

蛋白质 1 g

碳水化合物 12 g

脂肪 1 g

膳食纤维 2.8 g

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