设备与配件
Puré de zanahoria y manzana con pollo
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
5 raciones
食材
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de aceite de oliva virgen extra10 g
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de cebolla50 g
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de zanahoria en trozos300 g
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300 g de agua, caserode caldo de pollo casero300 g
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hoja de laurel seca (可选的)1
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de solomillos de pollo100 g
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de manzana sin piel y sin semillas, en trozos200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
5.07 g
热量
360 kJ /
86 kcal
脂肪
2.84 g
膳食纤维
2.42 g
碳水化合物
10.09 g