设备与配件
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
Alioli de ajo negro
-
aceite de girasol250 g
-
dientes de ajo negro3 - 4
-
de leche100 g
-
de sal¼ - ½ cucharadita
-
zumo de limón½ cucharadita
Bacalao confitado
-
de agua250 g
-
de espárragos verdes cortados en láminas1 ramillete
-
de pulpa de calabaza en bastones150 g
-
6 lomos de bacalao fresco, al punto de sal (aprox. 900 g)lomos de bacalao desalado (aprox. 900 g)6
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
28.68 g
热量
1362 kJ /
325 kcal
脂肪
22.06 g
膳食纤维
1.07 g
碳水化合物
3.18 g