设备与配件
Lassi de pera
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
食材
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de yogur natural500 g
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de agua fría350 g
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40 g de mielde azúcar40 g
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zumo de limón20 g
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de pera madura pelada y sin semillas100 g
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de agua de rosas (可选的)1 cucharadita
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de cardamomo molido (可选的)½ cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
4 g
热量
502 kJ /
120 kcal
脂肪
5 g
碳水化合物
14 g