Coditos con acelgas y aceitunas

Coditos con acelgas y aceitunas

4.2 29 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

dientes de ajo
2
tomates secos (aprox. 20 g)
6
de aceite de oliva
30 g
de hojas de acelgas troceadas
250 g
de agua
650 g
de sal
½ cucharadita
de pasta corta seca (tipo coditos o tiburón)
300 g
aceitunas negras sin hueso (en rodajas)
8
aceitunas verdes sin hueso (en rodajas)
8
de queso parmesano rallado
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 15.3 g

热量 1773 kJ / 424 kcal

脂肪 15.23 g

膳食纤维 10 g

碳水化合物 56.84 g

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