设备与配件
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
-
placas de lasaña secas12
-
calabacines (aprox. 800 g)2
-
de champiñones frescos laminados250 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de queso de cabra en rulo en rodajas200 g
-
de leche desnatada100 g
-
de maicena40 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de mozzarella rallada150 - 200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
23.93 g
热量
1970 kJ /
471 kcal
脂肪
27.17 g
膳食纤维
3.23 g
碳水化合物
32.36 g