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Vitamin C powerhouse
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Vitamin C powerhouse
4.7 (31 评分 )
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食材

  • 1 pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
  • 1 apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
  • 60 g fresh baby spinach leaves
  • 150 g chilled water
  • 300 g freshly squeezed orange juice (chilled)
营养价值
每 1 portion
热量
317 kJ / 75.5 kcal
蛋白质
1.4 g
碳水化合物
15.1 g
脂肪
0.2 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
4.4 g
钠
8.2 mg

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