设备与配件
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 vasos
食材
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de fresas350 g
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de arándanos frescos130 g
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de frambuesas frescas130 g
-
zumo de limón20 g
-
de azúcar2 - 3 cucharadas
-
de cubitos de hielo300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
0.77 g
热量
216 kJ /
52 kcal
脂肪
0.29 g
膳食纤维
3.11 g
碳水化合物
11.35 g
还收录在
100% fresa
12 道食谱
西班牙
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