Baba ghanoush
TM6 TM5 TM31

Baba ghanoush

4.3 (32 评分 )

食材

  • 2 - 4 eggplants (approx. 1000 g)
  • 1 lemon, zested and juiced
  • 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 1 garlic clove
  • 100 g plain yoghurt
  • 50 g tahini
  • 30 g extra virgin olive oil
  • 1 pinch salt, to taste

营养价值
每 1140 g
热量
4425.8 kJ / 1057.8 kcal
蛋白质
29.4 g
碳水化合物
119 g
脂肪
63.4 g
饱和脂肪
10.5 g
膳食纤维
55.8 g
288.7 mg

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