设备与配件
Pizza épinard-feta
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 parts
食材
La pâte à pizza
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de farine de blé et un peu pour le plan de travail350 g
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d'eau200 g
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de levure boulangère fraîche (20 g env.)½ cube
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de sel1 c. à café
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d'huile d'olive25 g
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de sucre en poudre1 pincée
La garniture
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de mozzarella coupée en morceaux250 g
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de feta coupée en morceaux200 g
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de tomates entières pelées au jus400 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
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de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts¼ c. à café
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de basilic frais2 branches
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d'origan déshydraté1 c. à café
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oignon jaune coupé en deux1
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gousse d'ail1
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d'huile végétale10 g
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d'épinards frais éventuellement coupés en morceaux150 g
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de jambon cru (可选的) coupées en lanières3 - 4 tranches fines
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
34.2 g
热量
3072.8 kJ /
731.2 kcal
脂肪
33.5 g
膳食纤维
6.2 g
碳水化合物
71 g