设备与配件
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
准备工作 5 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 porcji
食材
-
pomidorów przekrojonych na pół150 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
bakłażana przekrojonego wzdłuż na pół500 g
-
ząbków czosnku10
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji2 łyżki
-
różyczek kalafiora200 g
-
tymianku, świeżego drobno posiekanego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji1 łyżka
-
wody1000 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
2.6 g
热量
304 kJ /
72 kcal
脂肪
3.6 g
膳食纤维
3.7 g
碳水化合物
11.1 g