设备与配件
Mejillones al vino
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
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dientes de ajo2
-
de cebolla en trozos70 g
-
de tomate triturado en conserva70 g
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de azúcar1 pellizco
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de sal1 pellizco
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de aceite de oliva50 g
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de vino blanco100 g
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de mejillones frescos limpios1000 g
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cilantro fresco (可选的) picado1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
360.5 mg
蛋白质
4.8 g
热量
473 kJ /
113 kcal
脂肪
9.2 g
膳食纤维
0.3 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
2.7 g
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