Judías blancas a la hortelana

Name: Judías blancas a la hortelana
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 50 g de zanahorias; 50 g de puerro; 70 g de cebolla; 70 g de pimiento rojo; 70 g de pimiento verde; 100 g de tomate maduro; 50 g de aceite de oliva; 70 g de jamón serrano en dados; 800 g de judías blancas cocidas (en conserva); 500 g de agua; 1 pastilla de caldo de verduras; 1 pellizco de sal; 1 pellizco de pimienta molida; 1 cucharadita de pimentón dulce

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难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 45 分钟

份量 6 raciones

食材

50 g de zanahorias en trozos
50 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
70 g de cebolla en trozos
70 g de pimiento rojo en trozos
70 g de pimiento verde en trozos
100 g de tomate maduro en trozos
50 g de aceite de oliva
70 g de jamón serrano en dados
800 g de judías blancas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
500 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de pimentón dulce
1 trozo de tocino entreverado curado en trozos (aprox. 30 g) (可选的)
100 g de chorizo en rodajas (可选的)

营养价值: 每 1 ración
热量: 1245 kJ / 298 kcal
蛋白质: 16.72 g
碳水化合物: 24.39 g
脂肪: 14.82 g
膳食纤维: 7.13 g

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