设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Crumble de tomates, poivrons et olives
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
Le crumble au parmesan et pignons de pin
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de parmesan coupé en morceaux40 g
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de beurre doux25 g
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de farine de blé30 g
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d'eau5 g
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de pignons de pin20 g
La compotée de tomates, poivrons et olives
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d'oignon doux coupé en deux100 g
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gousse d'ail1
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d'huile d'olive15 g
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de poivron jaune coupé en fines lanières250 g
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de tomates coupées en quatre600 g
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de thym déshydraté2 pincées
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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d'olives violettes dénoyautées50 g
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de graines de couscous4 c. à soupe
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
7.5 g
热量
1121 kJ /
268 kcal
脂肪
19.3 g
膳食纤维
4.5 g
碳水化合物
16.8 g
