Caponata di mele

Caponata di mele

4.7 69 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 porzioni

食材

  • di cipolle bianche a pezzi
    100 g
  • spicchio di aglio senz'anima
    1
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate
    2 rametti
  • olio extravergine di oliva
    80 g
  • di aceto di mele
    30 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • zucchero
    20 g
  • di pomodori ciliegino a metà
    400 g
  • di olive nere denocciolate
    100 g
  • di mandorle pelate
    50 g
  • di capperi sott'aceto
    10 g
  • di sedano a pezzi (1 cm)
    200 g
  • di mele Granny smith con la buccia ed a pezzi (1-2 cm)
    400 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

蛋白质 4 g
热量 979 kJ / 234 kcal
脂肪 18 g
膳食纤维 5 g
碳水化合物 14 g

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