Taboulé de betterave et noix de pécan

Taboulé de betterave et noix de pécan

4.3 30 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

6 portions

食材

d'eau
700 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café
de boulgour fin
150 g
d'échalotes
50 g
de coriandre fraîche
5 brins
betterave coupée en morceaux
300 g
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
d'huile d'olive
20 g
de vinaigre de framboise
15 g
de noix de pécan concassées
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 5 g

热量 779 kJ / 187 kcal

脂肪 7.5 g

膳食纤维 6.3 g

碳水化合物 24.3 g

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