设备与配件
Quiche broccoli e prosciutto cotto
准备工作 40 分钟
总数 3小时
8 porzioni
食材
Pasta sfoglia veloce
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di burro congelato a pezzi (1-2 cm)200 g
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di farina tipo 00 + q.b.200 g
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di acqua fredda90 g
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di sale½ cucchiaino
Ripieno
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di porri a rondelle sottili (peso netto)150 g
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olio extravergine di oliva30 g
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di cimette di broccolo lavate (peso netto)250 g
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di sale1 pizzico
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di pepe1 pizzico
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di Fontina a pezzi (2-3 cm)100 g
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di prosciutto cotto a striscioline150 g
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di Parmigiano reggiano grattugiato30 g
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di panna da cucina100 g
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di latte100 g
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uovo1
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di maggiorana fresca le foglioline lavate1 rametto
Terminare la preparazione
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di sale1 pizzico
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di pepe1 pizzico
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
14 g
热量
2042 kJ /
448 kcal
脂肪
38 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
24 g