搜索
Coconut and cinnamon teff porridge
TM6 TM5 TM31

Coconut and cinnamon teff porridge
3.7 (7 评分 )
马上体验

食材

  • 120 g teff
  • 200 g full cream milk
  • 1 cinnamon quill
  • 30 g pitted dates, cut into pieces
  • 400 g water
  • ¼ tsp salt
  • 1 banana, cut into slices, to serve
  • coconut flakes, to serve
营养价值
每 1 portion
热量
1512 kJ / 360 kcal
蛋白质
12.8 g
碳水化合物
54.4 g
脂肪
7.9 g
饱和脂肪
4.9 g
膳食纤维
9.1 g
钠
364.2 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r114019&languages=en&countries=au&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有