设备与配件
Tajine de poulet au citron confit
准备工作 10 分钟
总数 3小时
4 portions
食材
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de poulet, désossé et sans peau (cuisses et hauts de cuisse), coupé en morceaux900 g
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gousses d'ail4
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d'olives noires dénoyautées40 g
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pétales de tomate confite à l'huile, coupés en 3-4 morceaux6
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citron confit détaillé en dés1
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de concentré de tomate50 g
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d'huile d'olive50 g
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de coriandre fraîche ciselés4 brins
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de sauce de soja1 c. à soupe
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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d'eau500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
62 g
热量
2231 kJ /
533 kcal
脂肪
33.8 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
16.8 g