设备与配件
Salade de poulet à l'orange
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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d'eau620 g
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d'escalopes de poulet400 g
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œufs3
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de pain détaillé en dés150 g
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d'huile d'olive195 g
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de parmesan en copeaux80 g
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gousse d'ail1
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de filets d'anchois à l'huile égouttés50 g
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de moutarde2 c. à café
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de jus d'orange20 g
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de sauce Worcestershire1 c. à soupe
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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laitue romaine (400 g env.), coupée en lanières1
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oranges détaillées en suprêmes2
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
44 g
热量
3761 kJ /
899 kcal
脂肪
65.8 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
33 g